緊張型頭痛

今日は緊張型の頭痛。
首から肩がパンパンに張っている。
孫悟空が頭を金の輪で締め付けられるような、
メフィストがソロモンの笛で頭から湯気を立てるような痛み。

３月は契約の更新等、何かと気を使うことが多く、
毎年この時期に、過度のストレスで頭痛に悩まされる。
食欲はあるのでまだ軽微な方・・・・
最近は、寒暖の変化の著しいのも原因かもしれない。
どちらにしても、
「Ｔａｋｅ ｉｔ ｅａｓｙ」