2015-09-13 足裏に感謝 エッセイ 最近、ややアパシー気味。 そこで、気分転換に足裏を自分でマッサージした。 今日は足がやや冷えている。 土踏まずのところが凝っている。 土踏まずは内臓のツボ。 特に消化器官系のところが凝っているようだ。 土踏まずのツボ、湧泉(ゆうせん)を揉むと痛気持ちいい。 湧泉は足を少し折り曲げると「人」の形になる、 その「人」型の窪んだところにあるツボ。 湧泉はエネルギーを補充して精神を安定させるツボ。 凝っている足裏に感謝しながら揉み解した。 何だか心の凝りも少し解消したように感じた。